Bessert eine myofunktionelle Therapie eine obstruktive Schlafapnoe?

Eine Metaanalyse von 15 Studien durchgeführt an 473 Erwachsen und 139 Kindern ergab für eine myofunktionelle Therapie, also Übungen zum Training der pharyngealen Muskulatur, einen signifikanten Rückgang der subjektiven Schläfrigkeit gemessen in der Epworth-Skala um 3,54 Punkte, eine Besserung der subjektiven Schlafqualität gemessen im Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) um 2,24 Punkte allerdings keine signifikante Änderung des Apnoe-Hypopnoe-Index (p=0,17, (AHI) −8,7/h). Der Arousal-Index und die Schnarchenintesität nahmen ab. Wurde die myofunktionelle Therapie länger als 30 Minuten am Tag genutzt, waren die Ergebnisse etwas besser. (Xu Y, Yang R, Yu M, Gao X. Efficacy of myofunctional therapy for obstructive sleep apnea: A systematic review and network meta-analysis. J Evid Based Dent Pract. 2025 Sep;25(3):102137. doi: 10.1016/j.jebdp.2025.102137. Epub 2025 Mar 9. PMID: 40716836.)