Schlafdefizit bei Diabetes mellitus typ 2: Risiko für Übergewicht

Bei 593 Personen mit kürzlich erkanntem Diabetes mellitus Typ 2 wurde das Schlafverhalten erfragt. Diejenigen mit mindestens 45 Minuten Schlafdefizit an den Wochentagen hatten ein 18% höheres Risiko innerhalb eines Jahres übergewichtig zu werden. (Arora T, Chen MZ, Cooper AR, Andrews RC, Taheri S. The impact of sleep debt on excess adiposity and insulin sensitivity in patients with early type 2 diabetes mellitus. J Clin Sleep Med 2016;12(5):673–680)

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