Schlaf in der Steinzeit

5 Personen lebten im Süden Deutschlands über 2 Monate wie in der Steinzeit. Sie gingen früher ins Bett, und schliefen während des Experimentes statt im Mittel 5,7 Stunden 7,2 Stunden. (Piosczyk H, et al.  J Clin Sleep Med 2014;10(7):719-722.)

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